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饱不剃头,饿不洗澡

时间:2017-08-06 12:00 作者:www.sheratonlaharbor 点击:

  在日常生活中,有的人不注意一些生活细节,而往往就是这些生活细节,很可能就会使人遭受到疾病。“饱不剃头,饿不洗澡”这句谚语说的意思是,吃饱的时候不要剃头,饥饿的时候不要洗澡。

  1饱不剃头说起“饱不剃头”,可能有一些人会说,这还有讲究?什么时候理发不都是可以的吗?其实不然,我们在吃饱饭的时候是不宜理发的。这是因为,刚刚吃饱的时候,人体就端坐着不动,还要根据理发师的要求把身体动来动去,这时体内的血液就会流通到大脑,如果这时理发,人就会受到刺激容易发:生头晕。尤其是老年人更应该注意这一点。

  另外,剃头其实也是一种头部的按摩。按摩头部会使人放松,从而会让人进入一种半睡眠的状态。人在吃过饭之后,会因为血液大量供应胃部而使人出现所谓的“食困”。以前剃头师傅用的都是剃刀,如果客人在没有通知的情况下睡着,身体出现松弛,很有可能就会发生划破皮肤的事情。

  再一点,吃饱后一直坐着不动,是不利于人体消化食物的。有时会坐上一两个小时,对女性来说做头发甚至还会需要三四个小时不等,这样对身体来说也是没有好处的。

  当然,我们不能说饿着剃头就好,这也是不对的。最好的做法就是,在剃头时不要让自己吃得太饱,只要感到合适就可以了。

  另外,民间有一种说法是,满月为婴儿剃光全部头发,可以使孩子长出又粗又黑又密的头发,有的甚至连婴儿的眉毛也一起剃掉。其实,这种做法没有任何科学根据,完全属于无稽之谈。

  人的头发的生长情况,主要是受体内’肾上腺皮质激素等的调节,与婴儿时期是否剃头是没有任何关系的。给新生儿剃头,不但不会给新生儿带来好处,反而还会给婴儿造成不必要的麻烦,导致一些疾病的发生。这是因为小儿头皮很薄,而且娇嫩,抵抗力差,剃头只要一不小心,就会割破孩子的头皮,而且婴儿的头皮上还存有着大量的金黄色葡萄球菌,当头皮有破损时,细菌便会乘机而入,并经血流播散到全身,引起严重的菌血症、败血症,甚至脓毒血症,严重时可能还会危及婴儿的生命。

  因此,对于剃头时的这些小细节,我们最好要多加注意,以防止不良事情的发生。

  2饿不洗澡

  “饿不洗澡”,这个澡指的是沐浴和游泳。在洗澡时,人的皮肤和四肢血管扩张,消耗能量较多,如果饿着肚子,不能供给充足的能量,可能会由于流经心、脑的血液量减少,而引起头晕或心衰。饥饿时血糖偏低,能量供应已经不足,所以不适宜再做消耗体力如洗澡之类的事情。另外,饿着肚子洗澡也会使人越洗越饿,这就像是一个人没有吃饭便去干活是一样的道理。如果不注意,很有可能就会发生意外情况。在人群之中,孩子和老人是较为特殊的群体,在洗澡时要多加注意。

  (1)给孩子洗澡的注意事项

  最困难的莫过于给新生儿洗澡了,这也是怀孕妈妈们最头疼的事情。其实,洗澡时如果有所注意,给宝宝洗澡也会变成一件很愉快的事情。

  给新生儿洗澡一般应在喂奶后1~15小时后进行,不要让孩子饿着洗澡,这是很重要的。洗澡时的室温应保持在22℃~26℃之间,如果室温过低,最好能有一个红外线炉用来升温。洗澡前,先把宝宝换穿的衣物及浴巾、尿布置于床上。同时,准备好浴盆、毛巾、香皂、扑粉等。洗澡水应在39℃~40℃左右,若是寒冷季节,须另备一壶热水,以用来适时地为水加温。在加热水时,应先把婴儿抱起。

  (2)怀孕妇洗澡的注意事项

  妇女怀怀孕以后,由于体内发生了许多特殊的生理变化,所以,在洗澡时就需要多加注意。作为怀孕妇,不要饿着肚子洗澡,否则会发生晕倒等意外情况,还会危机孩子的安全。此外,怀孕妇洗澡还要注意以下几点:

  一是洗澡时间不宜过长。如果怀孕妇洗澡时间过长,除有可能会因此发生昏倒情况外,还有可能会造成胎儿缺氧。如果胎儿脑缺氧时间很短,一般不会造成什么不良后果,如果时间过长,就会影响到胎儿神经系统的生长和发育。因此,专家提示,一般怀孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟,或以怀孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

  二是怀孕妇洗澡忌坐浴。妇女洗澡坐浴是不利的,妊娠期洗澡更不应坐浴,尤其妊娠后期绝对禁止坐浴,以防引起早产。因为坐浴后的脏水有可能进入阴道,而阴道的防病力减弱,就容易引起宫颈炎、附件炎,甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此,怀孕妇忌坐浴,更不要到公共浴池去洗澡。

  三是水温不宜过高。据有关专家研究,怀孕妇洗澡水温度过高会影响胎儿的大脑发育。当热水使怀孕妇体温较正常体温升高15度时,胎儿脑细胞发育就有可能停滞,当升至3度时,胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。

  四是小心地滑。怀孕妇由于身体不方便,而浴室的地一般会比较滑,因此怀孕妇应特别小心,以防止摔倒。

  (3)老年人洗澡的注意事项

  老年人在洗澡时,也需要十分谨慎,否则会使身体受到伤害。主要要注意以下两点:

  一是不能饿着洗澡,时间也不宜过长。老年人体制普遍较差,如果饿着洗澡,能量供应不上,容易出现危险。老年人如果长时间把全身浸泡在热水中,因体表毛细血管扩张,心、脑等重要器官的血液就会相对减少,尤其是患有高血压、动脉硬化、冠心病的老年人,极易发生中风和心肌梗死。患有肺气肿、肺心病、哮喘病的老年人也会感到呼吸困难。因此,老年人洗澡的时间不宜拖得过长,以免发生意外。此外,老年人体力较弱,皮肤变薄,皮脂腺逐渐萎缩,洗澡如果过勤,皮肤容易变得干燥,还会引起瘙痒等。

  二是搓擦用力不宜过大。有的老年人洗澡时,喜欢用毛巾等用力搓擦,这样会损伤皮肤的鳞状上皮细胞,降低皮肤这个自然“防线”的功能,招至细菌、真菌从皮肤的微小破损处侵人体内引起疖肿、癣类等皮肤病。同时老年人的皮脂腺有着不同程度的萎缩,不宜用含碱过多的肥皂,否则会降低皮肤的酸性,导致细菌繁殖。

  贴心叮咛五种时刻不宜立即洗澡

  洗澡对每个人来说,虽然如家常便饭一样平常,但是,对于一些特殊时刻来说是需要特别注意的。主要有以下这几个时刻1劳动后不宜立即洗澡无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。

  2饱餐后和饥饿时不宜洗澡饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收;饥饿时洗澡易引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。

  3酒后不宜洗澡酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。

  4发烧时不宜洗澡当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

  5血压过低时不宜洗澡洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,血压过低时就会容易发生虚脱。

  所以,血压过低时不宜洗澡。

饱不剃头,饿不洗澡