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老年人应对症进补

时间:2017-08-21 09:58 作者:www.sheratonlaharbor 点击:

  目前老年人进补,一般主张采用天然食疗,用动物、蔬菜、瓜果等食物补养和治病,以达到健康长寿的目的,其实简单地进补不一定能够益寿延年。老年人食疗要特别重视平时和病时、病后的食补。

  老年人是否要进补也要根据具体的情况而定,有些老年人虽然年事已高,但是仍然身体强壮,精神矍铄。这类老年人原则上不提倡进补。但是多数老年人随着年龄的增长,经血不断衰耗,脏腑生理功能减退,体内气血阴阳平衡能力和对外界反应能力降低。因此,适当进补可以预防疾病,抗老延年。

  对于平时身体虚弱但没有大病的人来说,最好用平补或者食补。选择药性平和的药物或者将药食同源之品做成药膳,进食的同时进补,从而起到强身防病的作用。

  病后、术后的老年人,因疾病或者手术的“打击”常常导致极度虚弱。因此急需进补,但是要注意根据老年人的体质及气血盛衰、虚损程度选择不同的补药。阳虚者补阳药不可过于刚燥;阴虚者养阴药不可过于滋腻;气血俱虚者用药应当通补结合,以免滞塞不通。

  病重的老人,在用药功邪的同时,也要注重补虚。特别是对于真元大亏、五劳七伤者应该选用味厚药物以填其精髓。对于亡阳、亡阴者,应该选用高效、速效补剂以挽其危重。

老年人应对症进补

  老年人患外感热病后,常会出现阴液耗伤,此时宜补而兼清,即在扶正的同时兼清透余邪。

  总之,进补一定要认真辨清症状,用药应该循序渐进,不能操之过急。